EVENTS
イベント情報
2022/06/21
国際ヨガデー 〜夏至のヨガ〜 international day of YOGA
- 初心者歓迎
- 体験教室
国際ヨガデーとは⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
世界中で人々がヨガを楽しみ、身体、心、そして社会の健康を育む日として、国連で採択され6/21と定められました。
どうして6/21に国際ヨガデーに設定したの?⭐︎⭐︎⭐︎
太陽が最も高く登り、昼の長さが一番長くなる夏至のこの日は、世界各地で特別な日とし、祝う習慣が多く、また全ての命が太陽のエネルギーをいっぱい受けて、心身のバランスを整えるのに適した日と考えられたため。
この日のヨガは、身体と心の調和を呼吸で整えて、ちょっと瞑想します。自分自身と向かう一つのきっかけの日にしてみてはいかがでしょうか?
世界中で人々がヨガを楽しみ、身体、心、そして社会の健康を育む日として、国連で採択され6/21と定められました。
どうして6/21に国際ヨガデーに設定したの?⭐︎⭐︎⭐︎
太陽が最も高く登り、昼の長さが一番長くなる夏至のこの日は、世界各地で特別な日とし、祝う習慣が多く、また全ての命が太陽のエネルギーをいっぱい受けて、心身のバランスを整えるのに適した日と考えられたため。
この日のヨガは、身体と心の調和を呼吸で整えて、ちょっと瞑想します。自分自身と向かう一つのきっかけの日にしてみてはいかがでしょうか?
Sachi
幼少期から呼吸に関心を持つ。働いている時に呼吸が浅い事に気づきヨガの世界へ。もっと深めたいと思い、2007年に渡印。その後、様々な国を訪問し、再度2010年に渡印。ヨガのアシュラム(寺院)でヨガの資格を取得。取得後、インドで指導を始める。
帰国後は、様々なヨガの経験を生かし、ママのためのヨガ、キッズヨガ、親子ヨガ、サップヨガ、瞑想会などの活動を始める。日々の生活にヨガや自然のエッセンスを取り入れ、より心地よく生きるライフスタイルを提案中。
⭐︎シヴァナンダヨガインストラクター(200時間指導者養成コース卒業)
⭐︎ブリスベイビー(産前産後ヨガ)インストラクター
⭐︎アウトドアフィットネス協会認定 sup yoga & fit インストラクター
⭐︎骨盤底筋ヨガインストラクター
⭐︎筋膜リリースヨガインストラクター
⭐︎AGUAHARAウォーターセラピスト
⭐︎薬膳インストラクター初級
幼少期から呼吸に関心を持つ。働いている時に呼吸が浅い事に気づきヨガの世界へ。もっと深めたいと思い、2007年に渡印。その後、様々な国を訪問し、再度2010年に渡印。ヨガのアシュラム(寺院)でヨガの資格を取得。取得後、インドで指導を始める。
帰国後は、様々なヨガの経験を生かし、ママのためのヨガ、キッズヨガ、親子ヨガ、サップヨガ、瞑想会などの活動を始める。日々の生活にヨガや自然のエッセンスを取り入れ、より心地よく生きるライフスタイルを提案中。
⭐︎シヴァナンダヨガインストラクター(200時間指導者養成コース卒業)
⭐︎ブリスベイビー(産前産後ヨガ)インストラクター
⭐︎アウトドアフィットネス協会認定 sup yoga & fit インストラクター
⭐︎骨盤底筋ヨガインストラクター
⭐︎筋膜リリースヨガインストラクター
⭐︎AGUAHARAウォーターセラピスト
⭐︎薬膳インストラクター初級
INFORMATION
- タイトル
- 国際ヨガデー 〜夏至のヨガ〜 international day of YOGA
- 実施日時
- 2022年6月21日(火)
10:00~11:00
- 定員
- 15名
- 対象
- 18才以上の男女
- 料金
- 1200
- その他
- ⭐︎予約制(最低開催人数3人〜)
⭐︎マスク着用
⭐︎動きやすい服装
⭐︎飲み物
⭐︎タオル
⭐︎ヨガマット(330円でレンタル可能、要予約)
新型コロナウイルス感染防止に伴い、以下のご理解よろしくお願いします。
◎入館されたら、まず検温と消毒をよろしくお願いします。
◎体温37.5度以上ある方や、咳やくしゃみなどの症状がある方は受講できませんのでご了承ください。
◎マスク着用しての受講となります。
- 連絡先
- Yoga_Bluna⭐︎⭐︎sachi blunaqua@gmail.com
情報掲載日:2022/06/20
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