2021/09/19

【朝ヨガ】/【やさしいヨガ】

  • 週末開催
  • 初心者歓迎
  • 体験教室
10:10〜10:50【朝ヨガ】
朝はゆったりとした呼吸とともに、こわばった身体を気持ちよくほぐしていきましょう。
体内にエネルギーを循環させ、血流も巡らせることで心も身体もほぐれ、スッキリします。
初めての方や、身体がかたい方でも安心してご参加いただけます。
朝ヨガで、心身を目覚めさせ気持ちの良い1日をスタートしましょう!

11:00〜11:50【やさしいヨガ】
ひとつひとつのポーズを、呼吸に合わせ丁寧にゆっくりと行っていきます。
ポーズの完成形は求めずに、ご自身にとって心地の良い呼吸や身体の動きを大切にしましょう。忙しい日常から、少し離れて自分のための時間をつくり、リフレッシュしませんか?
初めての方から安心してご参加いただけます。
ご予約は下記ホームページよりお願いいたします♪
アウトドアフィットネス岡山HP
http://www.beachtown.co.jp/outdoorfitness-okayama/

インスタグラム、公式LINEもチェックしてみてください!
・インスタグラム https://www.instagram.com/outdoor_fitness_okayama/?hl=ja
・公式LINE ID「@307ewhby」をLINEアプリの「友達追加」ページで検索してみてください!

INFORMATION

タイトル
【朝ヨガ】/【やさしいヨガ】
実施日時
2021年9月19日(日)
10:10~10:50
11:00~11:50
定員
7名
対象
はじめての方も大歓迎!
18歳以上の方を対象としたクラスです。
料金
1クラス1,100円(税込)(月額プランもございます!)
その他
1クラスからお気軽にご参加可能です!
レッスン中はみなさまマスク着用をお願いしております。
お着替えの場所はございませんので、動ける服装でご来場ください。
レンタルマットは、330円(税込)にてご準備しております。

ご不明点等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませ♪
連絡先
アウトドアフィットネス岡山  メールアドレス outdoorfitnessokayama@beachtown.co.jp

情報掲載日:2021/09/13

こちらのイベントへの参加は締め切られました

やってみたいが漠然としていても大丈夫

「やってみたい」が漠然としていても大丈夫。

ハッシュタグでは多様なテーマでイベントを開催します。興味のあるイベントにご参加いただくと、同じテーマに関心を持つ仲間に出会えます。 イベントを開催するのが初めての方も大丈夫。スタッフがサポートする仕組みをご用意しております。まずはあなたの「こんなことやってみたい」をコーディネーターにご相談ください。

お問い合わせ あなたのやってみたいを現実に お問い合わせ あなたのやってみたいを現実に