EVENTS
イベント情報
2026/03/12
肩・腰が楽になるポールピラティス
- 初心者歓迎
ポールを使ったピラティスのレッスンです。
ほぐす・整える・鍛えるまで行い、背骨や骨盤を正しい位置に戻すことができます。
【こんな方におすすめ】
・首肩こりを解消したい
・腰の重だるさを解消したい
・新しい形のピラティスをしてみたい
・ポールを持っているけどあまり活用できていない
※ポールの貸し出しは有料で行いますが本数が限られておりますので、可能な限り持参でお願いいたします。
ほぐす・整える・鍛えるまで行い、背骨や骨盤を正しい位置に戻すことができます。
【こんな方におすすめ】
・首肩こりを解消したい
・腰の重だるさを解消したい
・新しい形のピラティスをしてみたい
・ポールを持っているけどあまり活用できていない
※ポールの貸し出しは有料で行いますが本数が限られておりますので、可能な限り持参でお願いいたします。
主催：PILATES HOUSE
INFORMATION
- タイトル
- 肩・腰が楽になるポールピラティス
- 実施日時
- 2026年3月12日(木)
13:00~13:45
- 定員
- 15名
- 対象
- 初心者歓迎
- 料金
- 1500円
- その他
- 連絡先
- 本田 0862374370
情報掲載日：2026/02/23
