EVENTS
イベント情報
2021/10/31
【ディープリラックスヨガ】/【リフレッシュフローヨガ】
- 週末開催
- 初心者歓迎
- 体験教室
10:10〜10:50【ディープリラックスヨガ】
深い呼吸に合わせて、一つ一つのポーズを丁寧に深め、カラダ全体を満遍なくゆるめましょう。身体の余計な力みをほどき、心地よくリラックスし、呼吸の深まりを感じる特別なお時間をお過ごしください。
11:00〜11:50【リフレッシュフローヨガ】
呼吸に合わせ、流れるように身体を動かしていきます。
呼吸と連動するようにポーズをとることで、凝り固まった身体は気持ちよく伸び、全身の血流も促され、じんわりと身体が温まっていきます。
ヨガ初心者の方も、少し動いてみたい方も大歓迎です♪
心身ともにリラックス、リフレッシュに繋げていきましょう。
深い呼吸に合わせて、一つ一つのポーズを丁寧に深め、カラダ全体を満遍なくゆるめましょう。身体の余計な力みをほどき、心地よくリラックスし、呼吸の深まりを感じる特別なお時間をお過ごしください。
11:00〜11:50【リフレッシュフローヨガ】
呼吸に合わせ、流れるように身体を動かしていきます。
呼吸と連動するようにポーズをとることで、凝り固まった身体は気持ちよく伸び、全身の血流も促され、じんわりと身体が温まっていきます。
ヨガ初心者の方も、少し動いてみたい方も大歓迎です♪
心身ともにリラックス、リフレッシュに繋げていきましょう。
ご予約は下記ホームページよりお願いいたします♪
アウトドアフィットネス岡山HP
http://www.beachtown.co.jp/outdoorfitness-okayama/
インスタグラム、公式LINEもチェックしてみてください!
・インスタグラム https://www.instagram.com/outdoor_fitness_okayama/?hl=ja
・公式LINE ID「@307ewhby」をLINEアプリの「友達追加」ページで検索してみてください!
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・インスタグラム https://www.instagram.com/outdoor_fitness_okayama/?hl=ja
・公式LINE ID「@307ewhby」をLINEアプリの「友達追加」ページで検索してみてください!
INFORMATION
- タイトル
- 【ディープリラックスヨガ】/【リフレッシュフローヨガ】
- 実施日時
- 2021年10月31日(日)
10:10~10:50
11:00~11:50
- 定員
- 7名
- 対象
- はじめての方も大歓迎!
18歳以上の方を対象としたクラスです。
- 料金
- 1クラス1,100円(税込)(月額プランもございます!)
- その他
- 1クラスからお気軽にご参加可能です!
レッスン中はみなさまマスク着用をお願いしております。
お着替えの場所はございませんので、動ける服装でご来場ください。
レンタルマットは、330円(税込)にてご準備しております。
ご不明点等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませ♪
- 連絡先
- アウトドアフィットネス岡山 メールアドレス outdoorfitnessokayama@beachtown.co.jp
情報掲載日:2021/09/24