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イベント情報
2021/01/31
~ダイエットをより効果的に!~
『三大筋群トレーニング』
- 週末開催
- 初心者歓迎
- 体験教室
~ダイエットをより効果的に~
『三大筋群トレーニング』
みなさん、正しい姿勢・正しいやり方で筋力トレーニングできていますか?
筋トレをする事によって筋肉がつくだけではなく、ダイエット・美容・アンチエイジング・冷え性改善・日常生活の疲労軽減などの効果が期待できます。
自重(自身の体重)で負荷をかけるトレーニングなので、ご自宅で簡単に行えるメニューです。
資格を持ったスタッフがレクチャーするので初心者の方でも安心!
これから痩せたい方、筋トレに興味がある方、誰でも大歓迎♪
ぜひ、ご参加してみてください♪
■期 間 2021年1月31日(日)
■時 間 10:00~11:00 /11:00~12:00
■定 員 各5名(予約制)
■申 込 店頭または電話、ホームページより
■参加費 500円
■準備物 ・運動のできるスタイル
・ヨガマット(必要な方は)
~ご予約・お問合せ先~
ファンウォーカー
TEL.086-250-6088
『三大筋群トレーニング』
みなさん、正しい姿勢・正しいやり方で筋力トレーニングできていますか?
筋トレをする事によって筋肉がつくだけではなく、ダイエット・美容・アンチエイジング・冷え性改善・日常生活の疲労軽減などの効果が期待できます。
自重(自身の体重)で負荷をかけるトレーニングなので、ご自宅で簡単に行えるメニューです。
資格を持ったスタッフがレクチャーするので初心者の方でも安心!
これから痩せたい方、筋トレに興味がある方、誰でも大歓迎♪
ぜひ、ご参加してみてください♪
■期 間 2021年1月31日(日)
■時 間 10:00~11:00 /11:00~12:00
■定 員 各5名(予約制)
■申 込 店頭または電話、ホームページより
■参加費 500円
■準備物 ・運動のできるスタイル
・ヨガマット(必要な方は)
~ご予約・お問合せ先~
ファンウォーカー
TEL.086-250-6088
INFORMATION
- タイトル
- ~ダイエットをより効果的に!~『三大筋群トレーニング』
- 実施日時
- 2021年1月31日(日)
10:00~12:00
- 定員
- 5名
- 対象
- ダイエットや筋トレに興味のある方
- 料金
- 500円
- その他
- 「10:00~11:00」
または
「11:00~12:00」
どちらかお選びください。
- 連絡先
- ファンウォーカー 舩越優治 086-250-6088
情報掲載日:2021/01/13